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如何用精油镇静儿童

这里 is everything you need to know about 如何 calm children with 精油. As a former preschool teacher and nanny and now a mom of 3 孩子们 under 4, I know how stressful 有时候可能是孩子的日子过得不好。

无论’在忙碌或充满乐趣的一天中,小睡时间被跳过了,或者充满了崩溃和哭泣,父母和老师希望他们知道以健康的方式安抚孩子的最佳方法。

这里’达成协议后,根据我的经验,有时没有贿赂,“time out”或世界上的后果将使沮丧的孩子平静下来。我还发现,他们的行为很有可能是原因–他们是否被过度刺激,没有’午睡或整天吃零食。

当我们已经错过了那段时间的窗口时,我们无法神奇地小睡一下。我们不能挥动魔杖,在几秒钟内吃一顿健康,准备好的饭菜。这是不可能的。我们将永远拥有那些日子。那么妈妈(或祖母,保姆或其他保姆)该怎么办?!

我发现 精油 在那段日子里(这对我来说经常是),这一直是我让孩子(甚至我自己)平静的一种方式。孩子们会变得焦躁不安,他们变得疲倦,他们喜欢与睡眠作斗争,这常常使我们和他们都感到困难。

这里 is how I use 精油 to calm my 孩子们 or myself with 精油:

  1. 扩散

扩散精油是使孩子自然镇定的好方法。扩散还具有许多其他惊人的好处,包括净化空气,加湿和消除异味。找到我的全部清单 在这里扩散精油的好处。找到我的 最喜欢的香精油扩散器在这里.

我最喜欢的能分散到镇静儿童中的精油包括薰衣草,喜悦,和平与镇静而温柔的婴儿。 Young Living的所有这些精油被认为可以安全地在儿童周围使用。请务必阅读我的 关于婴儿精油的帖子 有关此的更多信息。 

什么是 薰衣草?

“薰衣草具有甜美,花香的香气,令人舒缓和提神。薰衣草的香气非常适合在睡觉前放松和放松。添加到浴缸中或分散,以创造一个镇定和舒适的环境。薰衣草精油可能会补充您最喜欢的洗发水,乳液和皮肤护理产品。因为它是所有香精油中用途最广泛的,所以没有家应该没有它。”

什么是 喜悦?

“喜悦是佛手柑,依兰,天竺葵,柠檬,香菜,橘子,茉莉花,罗马洋甘菊,帕尔玛罗莎和玫瑰精油的令人愉悦的混合物,具有甜美,愉悦的香气。扩散后,Joy营造出温暖舒适的环境,并激发浪漫的芳香气氛。穿着Joy作为古龙水或香水,散发出诱人且不可抗拒的香气,激发浪漫与团结。”

什么是 和平and Calming?

“Peace & Calming is a gentle, fragrant blend of Tangerine, Orange, Ylang Ylang, Patchouli, and Blue Tansy 精油 with an aroma that’s comforting and freshens the air. 扩散 to create a calming and peaceful atmosphere throughout the home. 和平&每个家庭,特别是有年幼孩子的家庭,都必须有镇定的条件。”

什么是 温柔的宝贝?

柔和的婴儿是天竺葵,玫瑰木,香菜,棕榈叶,薰衣草,依兰,罗马洋甘菊,柠檬,茉莉和玫瑰精油的柔软香气混合物。“它是专为母亲和婴儿设计的。它有助于在怀孕期间平息情绪,并有助于使陷入困境的小孩子安静下来。它也舒缓嫩肤。此混合物中的许多精油都用于精制化妆品中,以增强年轻外观。” -YoungLiving.com

我只和家人一起使用Young Living精油!他们兑现承诺的种子是无与伦比的保证。 在这里阅读有关Young Living精油的更多信息。

2. 反射疗法

应用几滴(稀释或未稀释)– 在这里查看我们的稀释表)放在脚和/或脖子的底部。

3. 做一些自制的镇定面团

看看我们的自制镇定面团配方!

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