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这些2分钟的精油注入沙拉酱食谱既健康又美味!让’是真实的,我爱沙拉酱。对我来说,没有沙拉是不完整的。问题是,许多色拉调味料都富含脂肪,糖和盐,并且含有添加剂。只需看看您在商店购买的沙拉酱中的成分,您就会明白我的意思。

以下是一些2分钟的精油注入色拉调料配方:

甜和香醋香醋

2茶匙香醋
2茶匙第戎芥末酱
2茶匙蜂蜜或龙舌兰
4滴您最喜欢的柑橘 活力精油
4汤匙橄榄油
混合起来!搭配Caprese沙拉,味道很好。

一个简单的香醋

2汤匙 苹果醋
1茶匙蜂蜜或龙舌兰
1/4茶匙盐
1/2茶匙芥末粉
1汤匙洋葱粉
2滴 柠檬活力油
4汤匙橄榄油

生姜蜂蜜酱油

2汤匙切碎的大蒜
1汤匙蜂蜜
2汤匙酱油
2滴 生姜活力油
4汤匙橄榄油

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